沈阳市民要配合殡葬服务机构落实好佩戴口罩、扫描健康码、测量体温等疫情防控措施，错峰错时、文明祭扫，避免大规模聚集，沈阳永乐青山墓园侦探善男信女释怀亲人离世的伤痛与遗憾。

朝夕往复，月落日升，没有什么事物能一成不变。正如人从出生走向死亡，婴孩变成老朽，化万物而生，化万物归去，这是自然循环的流程。人们惧怕死亡，是惧怕这走过诸多风景，经历过美好的思维变成永恒的沉寂。我们之所以能忍受生活中的痛苦磨难，不仅是因为生存的本能，也是为了追求思维的自由，希望能体验更多人生的佳境。

人的一生，在得到很多物质和精神满足的同时，也会伴随各种丧失。其中，配偶去世和亲属去世，是人生重大的压力事件，那种失去至亲之人的悲伤体验，常常被称为丧亲之痛。因为，对当事人来说，意味着在现实层面彻底失去某个关系密切的人，在情感层面因为遭受损失而倍感打击。

需要普及的知识是：一个人丧失亲人后的悲伤体验不仅仅是身心本能的反应，悲伤和哀悼体验本身也是心理上自我排遣、自我疗伤的过程。这个过程短则数月，长则两三年，大部分人能从悲伤中慢慢走出来恢复正常的生活，也有的人终其一生都不能完全放下。

在这个体验悲痛，走出哀伤的过程中，大部分人都会经历三个阶段的不同反应。

在悼念仪式上，致悼词和个人对逝者的哭诉成为其中合理的一部分，使得个人的痛苦得以用社会和文化可以接受的方式释放；还有清明节、忌日的祭扫，是一种有规律性的看望，通过与过去、与失去的亲人用这样特殊的方式连接，也是给活着的人一个机会表达感情、寄托思念。通过这种有形的操作程序，使得亲人去世这件事情具体化，帮助活着的亲人认识和接受逝者已经离开的事实。

此外，活着的人还可以做一些事，怀念逝去的亲友。如给逝者写信，把心愿以及想说的话写下来，然后烧掉；写日记，把情绪表达出来；种花或种树纪念；加入到逝者所从事的事业和活动中，以此表达纪念和尊重。

不要再悲伤，不要再难过。人生在世，要体验所有美好，历遍所有磨难，苦乐掺杂，才是人生常态。而最重要的是，要有开阔的胸怀，洒脱的心态。直到生命的最后一刻，对自己说，我来过，足矣。